Modalidades
Encontra a aula certa para ti. Todas as modalidades são geridas centralmente e abrem a respetiva página com descrição, professores e horários.


Bachata
Dança tradicional da República Dominicana, a Bachata apresenta vários estilos e incorpora várias influências de outros estilos de dança. A base acenta no estilo tradicional da Bachata, adicionando técnicas e styling de vários estilos…
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Ballet Adultos
Estilo de dança com origem nas cortes da Itália renascentista, durante o século XV, e que se desenvolveu sobretudo em França, na Rússia e em Inglaterra, acompanhado de música clássica.É dos estilos de dança…
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Ballet Kids
O Ballet, ou Dança Clássica, é uma das formas de arte cuja importância na formação geral da criança e do adolescente está amplamente provada pelos resultados benéficos que obtém junto de quem a pratica.…
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Ballet Teen
O Ballet, ou Dança Clássica, é uma das formas de arte cuja importância na formação geral da criança e do adolescente está amplamente provada pelos resultados benéficos que obtém junto de quem a pratica.…
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Barra de Chão
A aula de Barra-de-chão é uma aula de preparação física para bailarinos mas, hoje em dia, é procurada por diversos praticantes de todas as idades que não são bailarinos, pelos seus benefícios.Tem origem nos…
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Bollywood
Bollywood é o nome dado à indústria de cinema indiano. O nome surge da fusão de Bombaim e Hollywood. As aulas têm uma energia contagiante com um fantástico e elegante movimento corporal de vários…
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Broadway Jazz
Modalidade de trabalho maioritariamente coreográfico, mais especificamente de reportório de peças de Teatro Musical e Old Hollywood, ou músicas do estilo swing e vocal jazz. As aulas de Broadway têm por base técnica alguns…
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Commercial Dance
É um estilo de dança baseado na música comercial (música difundida em grande escala), incluindo géneros musicais como o Hip-Hop, Pop e Jazz.Uma combinação de auto-expressão, energia e performance.
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Commercial Teen
É um estilo de dança baseado na música comercial (música difundida em grande escala), incluindo géneros musicais como o Hip-Hop, Pop e Jazz.Uma combinação de auto-expressão, energia e performance.
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Contemporâneo Adultos
Por volta da década de 80 começaram a surgir novos sistemas e conteúdos desenvolvidos a partir da dança moderna e pós-moderna que deram origem ao que actualmente se designa de Dança Contemporânea. Tendo como…
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Contemporâneo Teen
MODALIDADE CONTEMPORÂNEO: A dança contemporânea nasce a meio do século XX e começa por derivar do do ballet e do moderno, mas hoje em dia a sua estética vai mais além e acolhe mais influências.…
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Dança Criativa
Destina-se a crianças com idades compreendidas entre os 3 e os 6 anos. O movimento, os jogos, a consciencialização do corpo e do espaço em que se movem, o trabalho em grupo ou individual,…
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Danças de Salão
A Dança de Salão combina, como nenhuma outra atividade, a elegância, o rigor, o divertimento e a música, tornando-se assim um excelente espetáculo para quem vê e um óptimo exercício físico para quem pratica.Uma…
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Danças de Salão Teen
A Dança de Salão para crianças combina, como nenhuma outra atividade, a elegância, o rigor, o divertimento e a música, tornando-se assim um excelente espetáculo para quem vê e um óptimo exercício físico para…
Saber mais →Dance Dance Dance
É uma aula divertida, com músicas e movimentos adaptados a qualquer idade e aluno que não tenha qualquer experiência em dança. Uma aula que vai desenvolver a consciência corporal, a coordenação, memória e equilíbrio.…
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Dance Dance Kids
A modalidade Dance Dance Kids é uma aula divertida, com músicas, jogos e movimentos adaptados às diferentes faixas etárias ( 6 aos 12 anos). Uma aula que vai desenvolver a consciência corporal , a…
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Flamenco
Apesar do Flamenco ter a sua origem na Andaluzia, apresenta-se como uma confluência de várias culturas, entre elas cigana, árabe e judaica, que se foram entrelaçando e evoluindo ao longo dos anos. No Flamenco…
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Hip-Hop Adultos
Hip-hop é um movimento cultural iniciado no final da década de 1960 nos Estados Unidos como forma de reacção aos conflitos sociais e à violência sofrida pelas classes menos favorecidas da sociedade urbana. Surge…
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Hip-Hop Baby
Hip-Hop Baby (dos 3 aos 6 anos) é uma modalidade que pretende transmitir às crianças as bases do movimento cultural que é o Hip-hop, permitindo também um aumento da capacidade de improvisação. Nestas aulas…
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Hip-Hop Kids
Hip-Hop Kids (a partir dos 6 anos) é uma modalidade que pretende transmitir às crianças as bases do movimento cultural que é o Hip-hop, permitindo também um aumento da capacidade de improvisação. Nestas aulas…
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Hip-Hop Teen
Hip-Hop Teen é uma modalidade que pretende transmitir às crianças as bases do movimento cultural que é o Hip-hop, permitindo também um aumento da capacidade de improvisação. Nestas aulas são aprendidos os passos base…
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Jazz
A Dança Jazz tem raízes essencialmente populares e desenvolveu-se no seio da cultura negra em paralelo com a música Jazz, nos Estados Unidos da América. Recebeu inúmeras influências, tendo actualmente como pilar a técnica…
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Jazz Kids
A Dança Jazz tem raízes essencialmente populares e desenvolveu-se no seio da cultura negra em paralelo com a música Jazz, nos Estados Unidos da América. Recebeu inúmeras influências, tendo actualmente como pilar a técnica…
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Jazz Teen
A Dança Jazz tem raízes essencialmente populares e desenvolveu-se no seio da cultura negra em paralelo com a música Jazz, nos Estados Unidos da América. Recebeu inúmeras influências, tendo actualmente como pilar a técnica…
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Lyrical Jazz
Lyrical Jazz é um estilo de dança que aparece da fusão do Ballet com a Dança Jazz e a Dança Contemporânea.Combina as linhas perfeitas e a técnica do Ballet com a liberdade, fluidez, musicalidade…
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Pilates
O Pilates é um método que surge no século XX pela mão de Joseph Pilates com a intenção de ajudar na reabilitação física. O seu principal foco é desenvolver um trabalho de força do core (abdominal,…
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Popping
O estilo surgiu nos anos 70, fortemente influenciado pelo locking. A sua origem é incerta, já que muitos OGs (os dançarinos originais) possuem diferentes versões da história de acordo com suas regiões e círculos…
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Pré-Ballet
A aula de Ballet Baby é adequada às pequenas e pequenos bailarinos que tenham já o bichinho do ballet e queiram começar a preparar o seu corpo e mente para esta modalidade. Destina-se a…
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Salsa
Oriunda dos Países da América Latina e Caraíbas, a dança popular Latino-Americana é, com toda a sua riqueza cultural e etnográfica, fruto da fusão de várias culturas, nomeadamente da Africana e Europeia, um tipo…
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Salsa Lady Styling
É uma aula focada no trabalho de salsa a solo do folower (geralmente a mulher). É uma aula feita geralmente de salto alto e aborda a ginga e sensualidade da salsa nas suas variadas…
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Sevilhanas
As Sevilhanas definem-se como uma dança tradicional espanhola com uma estrutura própria, composta por quatro partes distintas – “Coplas”.A aprendizagem das Sevilhanas, passa não só pela absorção da cultura hispânica, como pelo prazer de…
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Teatro Kids
As aulas de teatro têm como objectivo a criação e desenvolvimento de uma estrutura fixa de alunos em que estes irão ter contacto com algumas técnicas de introdução ao Teatro. Os objectivos das aulas…
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